Stressreduzierung und Stressmanagment

Wer für seine Arbeit brennt, ist motiviert bei der Sache, übernimmt oft viele verschiedene Aufgaben und zeigt besonderen Einsatz.

Wichtig ist es aber, dass man nicht verbrennt sondern immer wieder Holz nachlegt.

Genau darum geht es bei der Stressreduzierung und dem Stressmanagment.

Wie können wir uns heutzutage Zeit und Raum zur Erholung nehmen?

Wie erholen wir uns am besten von stressigen Zeiten?

Welche Möglichkeiten gibt es, Stress gar nicht erst erstehen zu lassen?

 Lassen Sie uns gemeinsam einen Holzvorrat für Ihr Feuer aufbauen -

Ich freu mich drauf!